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Die ultimative Social-Media-Blocker-App 2026

Social-Media-Blocker: Blokt ist die „Nicht jetzt“-Barriere zwischen dir und deinen Feeds. Lege fest, wann dein Abend beginnt und dein Morgen endet, wähle die Apps, die dich fesseln, und Blokt hält sie außer Reichweite – kein Entsperren, kein Konto, nichts verlässt dein Gerät.

Hör auf zu scrollen. Zurück zum FOKUS — Blokt-Startbildschirm auf iPhone, der den Countdown zum Entsperren zwischen den Abend- und Morgenzeiten und eine Karte „Gute Nacht, ein Abend ohne Scrollen“ zeigt

Funktionen

  • Schutz vom Abend bis zum Morgen

    Lege fest, wann dein Abend beginnt und wann dein Morgen endet. Gesperrte Apps bleiben die ganze Zeit außer Reichweite – vor dem Schlafengehen und als erstes nach dem Aufwachen.

  • Apps oder ganze Kategorien blockieren

    Wähle einzelne Apps – Instagram, TikTok, YouTube, Reddit – oder blockiere ganze Kategorien auf einmal, damit du nicht jede Zeitfalle einzeln aufspüren musst.

  • Kein Entsperren

    Es gibt keine Umgehung und keine Verlängerung. Eine gesperrte App sagt dir einfach, wann sie wieder verfügbar ist, und der Countdown übernimmt das Argumentieren für dich.

  • iOS setzt die Sperre durch

    Blokt basiert auf den Bildschirmzeit-Kontrollen von Apple, sodass eine gesperrte App ein System-Schild zeigt – es ist kein Vertrauenssystem, das du stillschweigend ignorieren kannst.

  • Nichts verlässt dein Gerät

    Keine Konten, keine Datenerfassung, keine Werbung. Dein Zeitplan und deine App-Auswahl bleiben auf deinem iPhone.

  • Zwei Minuten Einrichtung

    Lege zwei Zeiten fest, wähle deine Apps, erteile einmal die Bildschirmzeit-Berechtigung – dann hält Blokt sich zurück und erledigt einfach jede Nacht seinen Job.

Screenshots

BLOCKIEREN ohne Entsperren — Der Sperrbildschirm, den eine blockierte App in Blokt zeigt: Gesperrt, verfügbar um 10:00 Uhr

Öffnest du während des Zeitfensters eine gesperrte App, siehst du nur: wann sie zurückkommt. Keine Umgehungstaste, kein „nur noch fünf Minuten“.

In EINER Minute startklar — Blokt-Einstellungen auf dem iPhone mit der Auswahl für blockierte Apps und dem Zeitplan für Morgen-Ende und Abend-Beginn

Zwei Zeiten und eine App-Liste – das sind alle Einstellungen, die Blokt hat. Ändere, wann dein Morgen endet oder dein Abend beginnt, wann immer sich dein Leben ändert.

So funktioniert's

  1. Lege deine zwei Zeiten fest

    Sag Blokt, wann dein Abend beginnt und wann dein Morgen endet – zum Beispiel 22:00 und 10:00 Uhr. Das ist das Zeitfenster, in dem deine Feeds gesperrt bleiben.

  2. Wähle, was gesperrt wird

    Wähle die Apps und Kategorien, die deine Abende verschlingen. Blokt fragt einmal nach der Bildschirmzeit-Berechtigung, damit iOS selbst die Tür zuhält.

  3. Hol dir deine Ruhe zurück

    Während des Zeitfensters zeigt eine gesperrte App nur, wann sie zurückkommt. Außerhalb funktioniert dein Telefon genau wie immer.

FAQ

Häufige Fragen

Welche Apps kann Blokt blockieren?

Die, die du auswählst. Die üblichen Verdächtigen sind Instagram, TikTok, YouTube und Reddit, aber du kannst jede App auf deinem Telefon auswählen oder ganze Kategorien auf einmal blockieren, anstatt Apps einzeln aufzuspüren.

Wann sind Apps gesperrt?

Von dem Moment, an dem dein Abend beginnt, bis dein Morgen endet – ein Zeitfenster, das die beiden schlimmsten Scroll-Stunden abdeckt: vor dem Schlafengehen und direkt nach dem Aufwachen. Du legst beide Zeiten selbst fest und kannst sie jederzeit ändern.

Kann ich eine App entsperren, bevor das Zeitfenster endet?

Nein, und das ist der springende Punkt. Blokt hat bewusst keine Umgehungstaste – eine gesperrte App zeigt nur die Zeit an, zu der sie wieder verfügbar ist. Ein Blocker, an dem du mit zwei Tipps vorbeireden kannst, ist kein Blocker.

Wie blockiert Blokt Apps tatsächlich?

Über die Bildschirmzeit-Kontrollen von Apple. Während der Einrichtung erteilst du Blokt einmal die Bildschirmzeit-Berechtigung; danach zeigt das Öffnen einer gesperrten App während deines Zeitfensters einen Schutzbildschirm anstelle der App. Die Sperre wird von iOS durchgesetzt, nicht von Willenskraft.

Ist Blokt kostenlos?

Blokt kann kostenlos heruntergeladen werden – keine Werbung, kein Konto erforderlich. Der volle Zugriff ist ein kostenpflichtiges Upgrade, Blokt Pro: ein wöchentliches, monatliches oder jährliches Abonnement oder ein einmaliger Kauf für die Lebenszeit, mit einer kostenlosen Testphase für neue Nutzer. Die Preise werden in der App angezeigt, bevor du etwas bestätigst.

Brauche ich ein Konto?

Nein. Es gibt keine Anmeldung, keine E-Mail, keinen Login. Du legst deine Zeiten fest, wählst deine Apps aus und bist in etwa zwei Minuten fertig.

Welche Daten erfasst Blokt?

Keine. Alles läuft auf deinem Gerät – keine Konten, keine Datenerfassung, keine Werbung. Dein Zeitplan und die Liste der von dir gesperrten Apps verlassen niemals dein Telefon.

Warum nur abends und morgens blockieren statt den ganzen Tag?

Weil das die Zeiten sind, in denen dir Scrollen am meisten schadet: Die Stunde vor dem Schlafengehen stiehlt Schlaf, und die erste Stunde nach dem Aufwachen gibt den Ton für den Tag an. Blokt schützt diese Eckpunkte und lässt den Rest deines Tages in Ruhe – dein Telefon funktioniert normal, wenn du es wirklich brauchst.

Wie lange dauert die Einrichtung?

Etwa zwei Minuten. Lege fest, wann dein Abend beginnt und dein Morgen endet, wähle die zu blockierenden Apps und Kategorien aus und erteile einmal die Bildschirmzeit-Berechtigung. Danach gibt es nichts mehr zu warten.

Funktioniert Blokt auf dem iPad?

Ja. Blokt läuft sowohl auf dem iPhone als auch auf dem iPad.

Deine Feeds können bis zum Morgen warten.

Lade Blokt herunter und mach Abende und Morgen scrollfrei.

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