iPhone & iPad · ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಸೇರಿದೆ
2026ರ ಪರಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಬ್ಲಾಕರ್ ಆಪ್
ಸಾಮಾಜಿಕ ಬ್ಲಾಕರ್: ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೀಡ್ಗಳ ನಡುವಿನ “ಈಗ ಬೇಡ” ಅಡೆತಡೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಫ್-ಲಿಮಿಟ್ನಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ — ಯಾವುದೇ ಅನ್ಬ್ಲಾಕ್ಗಳಿಲ್ಲ, ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಿಂದ ಏನೂ ಹೊರಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
-
ಸಂಜೆಯಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆವರೆಗಿನ ರಕ್ಷಣೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಪ್ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯದುದ್ದಕ್ಕೂ ಆಫ್-ಲಿಮಿಟ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ — ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ.
-
ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ — Instagram, TikTok, YouTube, Reddit — ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಆಗ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸಮಯ-ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಆಪ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾ ಅಲೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
-
ಅನ್ಬ್ಲಾಕ್ಗಳಿಲ್ಲ
ಯಾವುದೇ ಓವರ್ರೈಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೂಜ್ ಇಲ್ಲ. ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಪ್ ಸರಳವಾಗಿ ಅದು ಮತ್ತೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ವಾದಿಸುತ್ತದೆ.
-
ಬ್ಲಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು iOS ಜಾರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಪಲ್ನ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಪ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಶೀಲ್ಡ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ — ಇದು ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಗೌರವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲ.
-
ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಿಂದ ಏನೂ ಹೊರಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ
ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಗಳಿಲ್ಲ, ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಇಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
-
ಸೆಟಪ್ ಮಾಡಲು ಎರಡು ನಿಮಿಷ
ಎರಡು ಸಮಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿ — ನಂತರ ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಿಂದ ದೂರವಿದ್ದು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ತನ್ನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕ್ರೀನ್ಶಾಟ್ಗಳು
ವಿಂಡೋ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಪ್ ತೆರೆದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವುದು ಇಷ್ಟೇ: ಅದು ಯಾವಾಗ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ಓವರ್ರೈಡ್ ಬಟನ್ ಇಲ್ಲ, "ಇನ್ನೂ ಐದು ನಿಮಿಷ" ಎಂಬುದೂ ಇಲ್ಲ.
ಎರಡು ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಪ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿ — ಇವು ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು. ಜೀವನ ಬದಲಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
-
ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಸಮಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ — ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರಾತ್ರಿ 10 ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10. ಆ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೀಡ್ಗಳು ಬಂದ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
-
ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಬೇಕಾದುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಆಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಅನುಮತಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಆಗ iOS ಸ್ವತಃ ಬಾಗಿಲು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.
-
ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ
ವಿಂಡೋ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಪ್ ಅದು ಯಾವಾಗ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೊರಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಎಂದಿನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಯಾವ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು?
ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಆಪ್ಗಳನ್ನು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ Instagram, TikTok, YouTube ಮತ್ತು Reddit ಗಳು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಪ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಹುಡುಕುವ ಬದಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆಪ್ಗಳು ಯಾವಾಗ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ?
ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ — ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಒಂದು ವಿಂಡೋ: ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ. ನೀವು ಎರಡೂ ಸಮಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ವಿಂಡೋ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಆಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ. ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಓವರ್ರೈಡ್ ಬಟನ್ ಇಲ್ಲ — ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಪ್ ಮತ್ತೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಟ್ಯಾಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಬ್ಲಾಕರ್ ನಿಜವಾದ ಬ್ಲಾಕರ್ ಅಲ್ಲ.
ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಆಪಲ್ನ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳ ಮೂಲಕ. ಸೆಟಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ; ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವಿಂಡೋ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಪ್ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಆಪ್ನ ಬದಲಿಗೆ ಶೀಲ್ಡ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಲ್ಲ, iOS ಜಾರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಉಚಿತವೇ?
ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಉಚಿತ — ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಖಾತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶವು ಪಾವತಿಸಿದ ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಆಗಿದೆ, ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಪ್ರೊ: ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ, ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾ ಅಥವಾ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಜೀವಮಾನದ ಖರೀದಿ, ಹೊಸ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನನಗೆ ಖಾತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ. ಸೈನ್-ಅಪ್ ಇಲ್ಲ, ಇಮೇಲ್ ಇಲ್ಲ, ಲಾಗಿನ್ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮುಗಿಯಿತು.
ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಯಾವ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ?
ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿಯೇ ನಡೆಯುತ್ತದೆ — ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಗಳಿಲ್ಲ, ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಇಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವ ಆಪ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಡೀ ದಿನದ ಬದಲು ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು?
ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚಾಗುವುದು ಆ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ: ಮಲಗುವ ಮೊದಲಿನ ಗಂಟೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎದ್ದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಗಂಟೆ ದಿನದ ಧಾಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಆ ಎರಡು ತುದಿಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡುತ್ತದೆ — ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸೆಟಪ್ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಸುಮಾರು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಆಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿ. ಅದರ ನಂತರ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಐಪ್ಯಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಹೌದು. ಬ್ಲಾಕ್ಟ್ ಐಫೋನ್ ಮತ್ತು ಐಪ್ಯಾಡ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.