iPhone & iPad · Gratis provperiod ingår

Den ultimata sociala medier-blockeringsappen 2026

Social Media Blockerare: Blokt är barriären "inte just nu" mellan dig och dina flöden. Ange när din kväll börjar och din morgon slutar, välj apparna som drar in dig, så håller Blokt dem borta — ingen upplåsning, inget konto, inget lämnar din enhet.

Sluta scrolla. Få FOKUS — Blokt-startskärm på iPhone som visar nedräkningen mellan kvälls- och morgontiderna och ett 'God natt, en kväll utan scrollande'-kort

Funktioner

  • Skydd från kväll till morgon

    Ange när din kväll börjar och när din morgon slutar. Blockerade appar hålls borta hela vägen — före sänggåendet och det första du gör efter att ha vaknat.

  • Blockera appar eller hela kategorier

    Välj specifika appar — Instagram, TikTok, YouTube, Reddit — eller blockera hela kategorier på en gång, så slipper du jaga varje tidsfälla för hand.

  • Ingen upplåsning

    Det finns ingen överstyrning och ingen snooze. En blockerad app talar helt enkelt om när den blir tillgänglig igen, och nedräkningen sköter argumentationen åt dig.

  • Blockering som iOS upprätthåller

    Blokt är byggt på Apples skärmtidskontroller, så en blockerad app visar en systemsköld — det är inget hederssystem du kan ignorera i tysthet.

  • Inget lämnar din enhet

    Inga konton, ingen datainsamling, inga annonser. Ditt schema och dina appval stannar på din iPhone.

  • Två minuter att ställa in

    Ange två tider, välj dina appar, ge skärmtidstillstånd en gång — sedan håller sig Blokt ur vägen och gör bara sitt jobb varje kväll.

Skärmbilder

BLOCKERA utan upplåsning — sköldskärmen som en blockerad app visar i Blokt: Blockerad, tillgänglig kl. 10:00

Öppna en blockerad app under fönstret och detta är allt du får: när den kommer tillbaka. Ingen överstyrningsknapp, inga "bara fem minuter till".

Klar på EN minut — Blokt-inställningar på iPhone med väljaren för blockerade appar och schemat för när morgonen slutar och kvällen börjar

Två tider och en lista med appar — det är alla inställningar Blokt har. Ändra när din morgon slutar eller din kväll börjar när livet förändras.

Så fungerar det

  1. Ange dina två tider

    Berätta för Blokt när din kväll börjar och när din morgon slutar — till exempel 22:00 och 10:00. Det är fönstret då dina flöden hålls stängda.

  2. Välj vad som blockeras

    Välj de appar och kategorier som äter upp dina kvällar. Blokt frågar efter skärmtidstillstånd en gång, så att iOS själv kan hålla dörren stängd.

  3. Få tillbaka din frid

    Under fönstret visar en blockerad app bara när den kommer tillbaka. Utanför fungerar din telefon precis som den alltid gjort.

FAQ

Vanliga frågor

Vilka appar kan Blokt blockera?

De du väljer. De vanligaste misstänkta är Instagram, TikTok, YouTube och Reddit, men du kan välja vilken app som helst på din telefon, eller blockera hela kategorier på en gång istället för att jaga appar en efter en.

När är appar blockerade?

Från det ögonblick din kväll börjar tills din morgon slutar — ett fönster som täcker de två värsta scrolltimmarna: före sänggåendet och direkt efter uppvaknandet. Du anger båda tiderna själv och kan ändra dem när som helst.

Kan jag låsa upp en app innan fönstret slutar?

Nej, och det är poängen. Blokt har medvetet ingen överstyrningsknapp — en blockerad app visar bara tiden då den blir tillgänglig igen. En blockerare som du kan prata dig förbi med två tryck är ingen blockerare.

Hur blockeras appar egentligen av Blokt?

Genom Apples skärmtidskontroller. Under installationen ger du Blokt skärmtidstillstånd en gång; därefter visas en sköldskärm istället för appen när du öppnar en blockerad app under fönstret. Blockeringen upprätthålls av iOS, inte av viljestyrka.

Är Blokt gratis?

Blokt är gratis att ladda ner — inga annonser, inget konto krävs. Fullständig åtkomst är en betalduppgradering, Blokt Pro: en vecko-, månads- eller årsprenumeration eller ett engångsköp för livstid, med en gratis provperiod för nya användare. Priserna visas i appen innan du bekräftar något.

Behöver jag ett konto?

Nej. Ingen registrering, ingen e-post, ingen inloggning. Du anger dina tider, väljer dina appar, och du är klar på cirka två minuter.

Vilken data samlar Blokt in?

Ingen. Allt körs på din enhet — inga konton, ingen datainsamling, inga annonser. Ditt schema och listan över appar du blockerar lämnar aldrig din telefon.

Varför blockera kvällar och morgnar istället för hela dagen?

Eftersom det är då scrollandet kostar dig mest: timmen före sänggåendet stjäl sömn, och den första timmen efter uppvaknandet sätter tonen för dagen. Blokt skyddar dessa bokstöd och lämnar resten av din dag ifred — din telefon fungerar normalt när du faktiskt behöver den.

Hur lång tid tar installationen?

Ungefär två minuter. Ange när din kväll börjar och din morgon slutar, välj appar och kategorier att blockera, och ge skärmtidstillstånd en gång. Det finns inget att underhålla efter det.

Fungerar Blokt på iPad?

Ja. Blokt fungerar på både iPhone och iPad.

Dina flöden kan vänta till morgonen.

Ladda ner Blokt och gör kvällar och morgnar scrollfria.

Gratis provperiod ingår · iPhone & iPad · Inget konto, inga annonser

Mer från oss